Banyaknya produk skin care yang saat ini beredar membuat para wanita memiliki pilihan untuk menggunakannya sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan kulit mereka. Beragamnya jenis serta kandungan yang terdapat dalam skin care juga memiliki fungsi yang berbeda sesuai dengan kondisi kulit penggunaannya, itu sebabnya tidak jarang para wanita menggunakan lebih dari satu jenis skin care untuk mengurangi permasalahan kulit atau membuat kulit lebih glowing. Namun ternyata, tidak semua skin care dapat digunakan secara bersamaan, atau ada beberapa produk yang hanya boleh digunakan satu atau dua minggu sekali. Hal ini dikarenakan salah penggunaan atau kombinasi justru akan menimbulkan permasalahan kulit lain seperti iritasi atau over-exfoliating. dr. Whitney Bowe MD., seorang dokter kulit di New York, memperkenalkan teknik penggunaan skin care yang dikenal dengan ‘skin cycling’, teknik ini dipercaya dapat memaksimalkan kerja produk dan meminimalisir terjadinya iritasi atau over-exfoliating.

Apa itu Skin Cycling?

Metode Skin Cycling menjadi tren setelah dr. Whitney Bowe MD memperkenalkannya melalui media sosial. Video skin cycling yang diperkenalkannya pun ramai dengan tagar #skincycling dan ditonton hingga lebih dari 110,6 juta kali.

Terlepas dari namanya ‘skin cycling’ bukanlah berarti menggunakan metode perawatan kulit secara berputar. Namun, istilah itu digunakan untuk menggambarkan cara penggunaan produk pada kulit wajah. Metode ini memerlukan empat prosedur yang diaplikasikan selama empat malam, dimana perawatan kulit dibagi menjadi dua malam perawatan dan dua malam pemulihan. Skin cycling dipercaya dapat mencegah iritasi atau over-exfoliation karena penggunaan bahan aktif yang terdapat dalam produk skin care, hal ini karena dalam metode skin cycling terdapat ‘malam pemulihan’ agar kulit memperbaiki dirinya sendiri setelah penggunaan produk skin care. Walaupun belum ada penelitian yang mendukung tren ini, namun para ahli kulit mengatakan metode skin cycling ini berdasarkan pada rutinitas perawatan kulit yang baik dan menghindari perawatan dengan bahan aktif yang keras secara terus menerus.

Manfaat Skin Cycling

Selain mendapatkan glass skin ala korea penerapan metode skin cycling yang konsisten juga memberi manfaat yang sangat baik bagi kulit wajah, seperti:

1. Membantu melindungi kulit terhadap permasalahan kulit rutin seperti jerawat atau kulit kering.
2. Membantu memperbaiki skin barrier kulit yang rusak akibat penggunaan skin care yang berlebihan atau over-exfoliating.
3. Mengurangi efek samping negatif bahan aktif produk skin care karena penggunaan yang bersamaan.

Metode Skin Cycling

Metode skin cycling berfokus pada penggunaan skin care pada malam hari, saat pagi Sahabat Kaef dapat kembali menggunakan basic skin care yaitu membersihkan kulit wajah dengan facial wash, menggunakan moisturizer dan serum serta menambahkan sunscreen sebagai perlindungan dari sinar matahari.

Malam Pertama: Eksfoliasi

Pada malam pertama, fokus yang dilakukan adalah eksfoliasi atau mengangkat sel kulit mati. Eksfoliasi penting dilakukan untuk mengangkat sisa kotoran atau sel kulit mati pada wajah, sehingga produk-produk skin care yang digunakan selanjutnya dapat bekerja secara maksimal.

Langkah-langkah yang Sahabat Kaef bisa lakukan adalah: 

1. Membersihkan wajah dengan metode double cleansing yaitu menggunakan micellar water dan facial wash secara lembut, kemudian keringkan.
2. Gunakan produk eksfoliasi seperti krim, toner atau serum yang mengandung asam alfa atau beta-hidroksi (AHA BHA). Pastikan tidak ada efek samping seperti rasa terbakar, sakit atau peradangan. Eksfoliasi dapat dilakukan dengan chemical maupun physical yang dapat Sahabat Kaef sesuaikan dengan kebutuhan kulit masing-masing. Kemudian cuci kembali wajah menggunakan air bersih.
3. Gunakan moisturizer atau pelembab untuk menenangkan kulit.

Malam Kedua: Retinoid

Malam ini difokuskan pada penggunaan skin care yang mengandung retinol, yang merupakan turunan dari Vitamin A dan dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus, kerutan hingga memudarkan hiperpigmentasi. Karena bahan aktif ini cukup keras efeknya pada sebagian jenis kulit, maka dalam penggunaannya sangat tidak dianjurkan untuk bersamaan dengan skin care yang mengandung bahan aktif lainnya. Selain itu perlu diingat, penggunaan skin care yang mengandung retinol sangat tidak dianjurkan bagi ibu hamil dan menyusui.

Beberapa langkah yang Sahabat Kaef bisa lakukan:

1. Bersihkan wajah dengan metode double cleansing yaitu menggunakan micellar water dan facial wash secara lembut, kemudian keringkan. Pastikan kulit wajah benar-benar kering, karena kondisi kulit yang lembab dapat meningkatkan penetrasi retinol sehingga berpotensi meningkatkan terjadinya iritasi.
2. Aplikasikan produk retinol secara tipis dan merata. Penting diingat, jika Sahabat Kaef baru pertama kali menggunakan produk dengan bahan retinol sangat direkomendasikan untuk menggunakan moisturizer secara tipis dan merata ke seluruh permukaan kulit wajah terutama di area sensitif seperti, bawah mata, sudut mulut, pangkal lubang hidung dan leher.
3. Gunakan moisturizer atau pelembab untuk menenangkan kulit.

Malam Ketiga dan Keempat: Pemulihan

Malam ketiga dan keempat disebut sebagai ‘malam pemulihan’, Sahabat Kaef hanya perlu membersihkan wajah menggunakan metode double cleansing, mengoleskan serum juga pelembab atau moisturizer. Malam pemulihan ini ditujukan untuk memberikan kesempatan bagi kulit setelah dilakukan pengelupasan dan penggunaan skin care dengan bahan aktif yang cukup keras, sehingga fokus nya hanya penggunaan skin care yang menghidrasi dan melembabkan kulit atau yang biasa disebut dengan basic skin care.

Sahabat Kaef dapat mengulangi metode ini secara rutin pada minggu-minggu berikutnya, atau memperpanjang ‘malam pemulihan’ jika dirasa terjadi respon yang tidak diinginkan. Selain itu, kondisi serta hasil akhir bagi setiap orang akan berbeda tergantung tingkat sensitivitas dan respon kulit masing-masing. Hasil yang maksimal akan Sahabat Kaef dapatkan jika terus konsisten melakukan metode skin cycling ini.

Sahabat Kaef sekarang juga dapat dengan mudah membeli produk-produk skin care melalui melalui aplikasi Kimia Farma Mobile. Caranya download aplikasi Kimia Farma Mobile melalui App Store atau Google Play.

Sumber:

• Everydayhealth.com: What Is ‘Skin Cycling’, and Should You Try It?
• The Washington Post: How to ‘skin cycle’ in four easy steps