Salah satu efek samping dari merokok adalah warna bibir menjadi gelap. Bibir hitam akibat rokok ini sebenarnya bisa diminimalisir dengan beberapa treatment. Perawatan bisa dilakukan di rumah dengan bahan dapur.
Meski tidak bisa langsung mengembalikan warna bibir, namun cara ini cukup efektif. Apalagi jika dilanjutkan dengan menghentikan kebiasaan merokok.
Bibir Hitam Akibat Rokok, Mitos atau Fakta?
Rokok mengandung zat yang bisa membuat bibir menjadi kering dan hitam. Selain itu, beberapa bagian lain seperti gigi dan gusi juga turut mendapatkan imbas dari hal ini.
Penyebabnya ada dua, yaitu nikotin dan sifat panas saat merokok. Nikotin, bisa membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit. Selain itu, kulit menjadi kekurangan oksigen juga nutrisi.
Asap tembakau yang mengandung nikotin dan benzopyrene bisa mendorong kulit menghasilkan melanin. Pigmen inilah yang bisa membuat bibir menjadi lebih gelap.
Ditambah lagi sensasi panas saat merokok. Meski tak secara langsung menyentuh bibir, namun api yang membakar rokok memiliki suhu tinggi. Sehingga bisa menyebabkan warna kulit menjadi gosong jika terus menerus dibiasakan.
Untuk itu, jika ada yang menyebut bibir hitam pada perokok hanya mitos, itu salah besar. Sebab ada penjelasan medis yang bisa menjawab hal itu. Apalagi diperkuat dengan banyaknya perokok yang bibirnya hitam.
Bahan Alami yang Bisa Mencerahkan Bibir Hitam
Ada beberapa bahan yang bisa digunakan untuk mengembalikan warna asli bibir. Yaitu:
- Lemon
Dalam sebuah penelitian dengan judul Nobiletin as a Tyrosinase Inhibitor from the Peel of Citrus Fruit disebutkan bahwa kulit jeruk maupun buahnya mampu menghambat produksi melanin pada kulit. Makanya, penggunaan buah ini efektif untuk mengembalikan warna bibir.
Bagaimana caranya? Cukup gosokkan lemon ke bibir secara lembut pada malam hari sebelum tidur. Lalu diamkan hingga bangun tidur pada keesokan harinya.
Setelah itu, bilas bibir yang telah diolesi lemon dengan air dingin. Ulangi kebiasaan ini secara rutin sampai 1 bulan ke depan.
- Madu dan Gula
Salah satu bahan multi manfaat adalah madu. Selain bisa menguatkan imun tubuh, ternyata madu juga mampu melembabkan bibir. Manfaat ini bertambah apabila disatukan dengan gula. Tidak perlu dikonsumsi, hanya mengoleskannya pada bibir untuk mendapatkan kelembaban.
Sementara jika menginginkan bibir cerah, maka campuran gula dan madu ini digunakan untuk mengeksfoliasi bibir. Caranya mudah, bisa mencampurkan gula dan madu dengan takaran seimbang, sampai teksturnya sedikit padat (tidak cair juga tidak kering).
Setelah itu, gosokkan dua campuran ini dengan lembut pada bibir. Supaya bisa mengangkat sel kulit mati, maka cara menggosoknya harus berlawanan dengan kulit bibir.
Lalu pastikan untuk menunggu sampai 3-5 menit saja. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih. Selain bisa mengembalikan bibir hitam akibat rokok, cara ini juga bisa membuat bibir tampak kemerahan lho. Nggak percaya? Yuk langsung dicoba!
- Kunyit
Kunyit identik dengan manfaat mencerahkan kulit wajah. Ternyata ini juga berlaku untuk bibir lho! Berdasarkan penelitian kesehatan, rempah yang satu ini mampu menghambat produksi melanin.
Sehingga apabila digosokkan secara rutin pada bibir, maka pigmen hitam bakal hilang. Cara penggunaan kunyit sangat mudah, bisa mencampurkannya dengan susu hingga berbentuk pasta.
Setelah itu gosokkan di bibir dan diamkan selama lima menit. Baru kemudian bersihkan dengan air mengalir. Sebaiknya lakukan cara ini rutin setiap hari. Setelah itu, oleskan pelembab bibir, untuk mendapatkan hasil yang optimal.
- Buah delima
Buah yang satu ini memiliki manfaat untuk meringankan hiperpigmentasi kulit. Termasuk dalam persoalan bibir hitam akibat rokok. Sebab ada beberapa kandungan dalam buah delima.
Seperti vitamin C, vitamin A juga bersifat antioksidan. Kandungan ini lah yang mampu membuat bibir lembab juga merah merona. Bagaimana caranya? Cukup campurkan buah dilemma yang sudah dihaluskan dengan susu dan air mawar.
Kemudian aduklah hingga rata seperti pasta. Gosokkan campuran ini pada bibir secara merata. Kemudian diamkan selama 5 menit. Barulah membersihkannya dengan air hangat, sambil digosok pelan. Untuk hasil maksimal, lakukan cara ini setiap hari.
- Lidah buaya
Kelima ada tanaman dengan berbagai manfaat, yaitu lidah buaya. Tanaman ini sudah tidak asing lagi dalam dunia kecantikan. Sebab sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit.
Selain itu, lidah buaya juga bisa meringankan luka bakar. Jadi tak heran jika efek samping dari merokok bisa diminimalisir dengan tanaman yang satu ini.
Cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya ke bibir. Kemudian diamkan hingga gel lidah buaya mulai kering. Baru kemudian bilas dengan air hangat hingga sel-sel kulit mati terangkat sempurna dan bibir hitam akibat rokok tidak lagi jadi masalah.
- Minyak Zaitun
Selain dengan madu, scrub bibir juga bisa dengan memanfaatkan minyak zaitun. Sebab minyak yang satu ini mampu membantu melembabkan dan mengembalikan warna alami bibir.
Cukup campurkan beberapa tetes minyak zaitun dengan gula, hingga mendapatkan hasil seperti pasta. Oleskan pada bibir setiap malam. Kemudian bilas dengan air pada keesokan harinya hingga bersih.
Tips Mencerahkan Bibir Hitam Akibat Rokok
Selain dengan menggunakan bahan tersebut, bisa melakukan cara ini untuk mencerahkan bibir hitam. Seperti:
- Melakukan Scrub Rutin
Scrub bibir sangat penting untuk mengeksfoliasi sel kulit mati. Bahan untuk scrub bisa dipilih menggunakan bahan alami. Namun jika kesulitan menemukan bahan tersebut, sudah banyak produk scrub bibir yang bisa dibeli.
- Rutin Menggunakan Pelembab Bibir
Selain untuk mencegah bibir kering, pelembab juga mampu mencegah dan mengurangi pigmen hitam. Maka dari itu, oleskan lip balm secara rutin ketika bibir sudah mulai mengering.
Pilih produk yang mengandung SPF dan vitamin C untuk hasil yang lebih baik. Sahabat Kaef juga bisa menggunakan madu dan aloe vera untuk bahan alaminya.
- Kurangi kebiasaan merokok
Terakhir adalah mengurangi penyebab utama bibir hitam akibat rokok. Ya, mengurangi kebiasaan merokok sangat dianjurkan. Selain bisa mengurangi potensi bibir hitam, juga mampu mencegah penyakit tertentu. Sahabat Kaef bisa mulai menjalankan pola hidup sehat ini secara perlahan. Tidak perlu langsung menghentikan, melainkan dikurangi penggunaannya setiap hari.
Itulah berbagai cara yang bisa digunakan untuk menghilangkan bibir hitam. Sahabat Kaef bisa melakukan perawatan tersebut secara rutin hingga warna bibir kembali cerah. Jika kebiasaan merokok yang dialami menyebabkan berbagai gangguan kesehatan yang lebih buruk, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan kesehatan di klinik. Sahabat Kaef bisa cari tahu klinik terdekat yang bisa dikunjungi melalui aplikasi Kimia Farma Mobile. Jangan lupa untuk download aplikasi Kimia Farma Mobile sekarang juga melalui App Store atau Play Store!
Sumber
https://www.healthline.com/health/smoking/smokers-lips
https://www.renewalliance.com/blogs/i/smokers-lips
#DekatCepatSehat
